Príčiny a metódy liečby zápchy u dieťaťa vo veku 1 rok: problém jemne znížte na „nie“

Ročné dieťa v živote má často taký prejav ako zápcha. Nie vždy rodičia pripisujú tomuto nepríjemnému ochoreniu vážny význam. Ale mama a otec by mali monitorovať zdravie svojho dieťaťa a v žiadnom prípade nenechať voľný priebeh problému so zápchou. Preto sa rodičom odporúča, aby poznali aspoň najjednoduchšie základy liečby zápchy, aby sa situácia pre dieťa nekončila neúspechom..

Zápcha je porucha čriev, pri ktorej sa stolica oneskorí asi o dva dni, pričom výkaly sú tvrdé a ich výtok sprevádza nepohodlie a námaha. Zápcha je závažnejšia forma zápchy, pri ktorej je stolica veľmi hustá a stvrdnutá. Samovyprázdnenie zvyčajne nie je možné.

Príčiny a frekvencia zápchy u dieťaťa po 1 roku

Príčiny zápchy sú vo väčšine prípadov veľmi odlišné, zvyčajne sa však delia na dve skupiny: vnútorné a funkčné.

Vnútornými príčinami sú patológie v črevách, ktoré vznikli počas vnútromaternicového vývoja alebo počas života dieťaťa, napríklad:

• Hirschsprungova choroba;
• silné zväčšenie a roztiahnutie čriev;
• polypy;
• zrasty a nádory.

Funkčná zápcha sa vyskytuje v dôsledku faktorov, ktoré sú nám známejšie:

1. nesprávne kŕmenie;
2. prebytok vlákniny;
3. neurogénna príčina;
4. dysbióza;
5. intoxikácia rôznymi látkami;
6. zmena obvyklej stravy;
7. alergia.

Nesprávny pitný režim je tiež veľmi dôležitým dôvodom. Malo by sa vziať do úvahy, že počas dňa by malo dieťa piť nielen džúsy a kompóty
, ale tiež nevyhnutne čistá čistá voda.
Pokiaľ ide o frekvenciu zápchy, môžeme povedať: ak je dieťa úplne zdravé, jesť a piť vodu normálne, potom sa tento jav vyskytne zriedka. Čím viac má dieťa vyššie uvedených dôvodov v živote, tým je pravdepodobnejšie, že sa často vyskytne zápcha.

Príznaky

Ak chcete zistiť prítomnosť zápchy u dieťaťa, v prvom rade musíte venovať pozornosť správaniu dieťaťa pri vyprázdňovaní..

Ak spozorujete u dieťaťa nasledujúce príznaky, je pravdepodobné, že má zápchu:

• Neúplné a ťažké uvoľňovanie výkalov.
• Ak sú výkaly upravené (tvrdé, suché, vodnaté atď.).
• Niekoľko dní žiadny pohyb čriev.
• Vyhýbanie sa jedlu.
• Apatia (nečinnosť).
• Úzkosť, vzrušenie a plačlivosť.
• Ak dieťa chce často používať toaletu.

Môžu sa vyskytnúť aj príznaky ako nadúvanie a tvrdnutie brucha, ktoré sú dôsledkom úplného nedostatku výkalov. Ak má dieťa dysbiózu, s najväčšou pravdepodobnosťou dôjde k zhoršeniu tvorby plynov. Je tiež potrebné poznamenať, že ak zápcha trvá tri alebo viac dní, potom sa teplota zvýši, dieťa sa bude cítiť horšie.

Čo robiť pre rodičov: metódy liečby porúch defekácie

Liečba zápchy u dieťaťa vo veku jedného roka je veľmi individuálna, pretože závisí od nasledujúcich skutočností:

• závažnosť ochorenia;
• zdroje;
• Vek;
• prítomnosť bolesti;
• psychický stav dieťaťa;
• pridružené choroby.

Liečba sa musí vykonávať pod prísnym lekárskym dohľadom. Pediatr musí predpísať testy (krv, moč, koprogram, výkaly na helmintov) a tiež dať odporúčanie iným lekárom: chirurgovi, gastroenterológovi, endokrinológovi, neurológovi atď..

Coprogram - laboratórna štúdia ľudských výkalov na účely diagnostiky tráviaceho systému.

Správna výživa pre ročné dieťa

Pri liečbe zápchy má prvoradý význam výživa. Úlohou rodičov je nielen oslobodiť dieťa vo veku 1 rok od tohto ochorenia, ale tiež zabrániť tomu, aby sa to v budúcnosti opakovalo. Najistejšou cestou je zvoliť si správnu stravu. Musíme tiež vziať do úvahy skutočnosť, že dieťa vo veku 12 mesiacov začína jesť nové a rozmanité jedlá..

Ak existuje zápcha, je potrebné do stravy zaviesť:

1. Potravinová vláknina. Nachádzajú sa v obilninách, čerstvej zelenine a ovocí. Veľmi dobrý účinok majú slivky, nektárinky, broskyne, sladké a kyslé jablká. Z týchto plodov môžete dať čerstvú šťavu, ale trochu, aby ste nespôsobili alergie. Veľmi pozitívne pôsobia aj niektoré bobule - čučoriedky, jahody, čierne ríbezle.
2. Otruby - stačí lyžička denne.
3. Fermentované mliečne výrobky - podľa vkusu dieťaťa (kefír, jogurty, fermentované pečené mlieko).
4. Sušené ovocie, najmä sušené slivky. Robí sa z nej odvar, dieťa môže jesť dusené bobule.
5. Zeleninové polievky a boršč. Ideálne je dať také jedlá jesť každý deň..
6. Olej - rastlinný (olivový, ľanový) a maslo.
7. LEAN mäso a ryby. Inak sú tučné jedlá škodlivé.
8. Pite veľa - vo väčšine prípadov podávajte čistú vodu, nie však prevarenú. Môžete variť ľahké sladké kompóty, šípkový vývar, rôzne ovocné nápoje.

Dieťa vo veku 1 rok by malo vypiť najmenej 500 ml vody denne, potom by nemala byť zápcha. Nezabudnite dať dieťaťu vodu, keď sa ráno zobudí, aktivuje sa tak proces trávenia..

Lieková terapia

Niekedy je potrebné pomôcť dieťaťu so zápchou bez čakania na výsledky z jedla, odvarov atď. Vo väčšine prípadov sa vo veku jedného roka preháňadlá podávajú za extrémnych okolností a iba podľa pokynov lekára..

Existujú však metodiky, ktoré rodičia musia poznať a v prípade potreby ich uplatniť. Vo veku 12 mesiacov môžete používať:

• Microlax je mikro klystír, ktorý zjemňuje fekálne látky po dobu štvrť hodiny a dieťa môže bezbolestne kakať. Liečivo sa predáva vo forme špeciálnych vreciek s hrotom, čo umožňuje priame vstreknutie lieku do konečníka.
• Glycerínové sviečky. Pre dieťa vo veku 1 rok stačí vložiť 1⁄4 sviečky. Pohyb čriev bude trvať asi pol hodiny. Jedným z najviac odporúčaných čapíkov je Glycelax.
• Klystír. Na klystír použite mäkkú injekčnú striekačku. Pre ročné dieťa musíte zaviesť 100 - 150 ml teplej prevarenej vody, asi pri 24 - 27 stupňoch. Odporúča sa pridať do vody niekoľko lyžíc farmaceutického glycerínu..

Pamätajte na preventívne opatrenia: injekčnú striekačku vydezinfikujeme, koniec namazáme detským krémom. Je nevhodné vyrábať klystír zo soľného roztoku, pretože môže spôsobiť bolesť a pálenie.

Tradičné metódy

Môžete tiež pomôcť dieťaťu zotaviť sa zo zápchy pomocou ľudových metód:

1. Pšeničné otruby alebo morské riasy. Možno pridať pred hlavným jedlom alebo zjesť priamo z lyžice s vodou.
2. Varená infúzia listov senny. U ročného dieťaťa 1 čajová lyžička 3-krát denne.
3. Rozdrvené šípkové listy s cukrom.
4. Ovsené vločky (3-4 krát denne).
5. Na stimuláciu črevných svalov je možné cvičiť a masírovať bruško.

Porucha bruška u detí vo veku jedného roka je pomerne častým prejavom, takže sa rodičia nemusia príliš trápiť. Musíte byť len trpezliví a používať vyššie uvedené spôsoby liečby a uvidíte, že o 1,5-2 roky je všetko normalizované..

Zápcha u dieťaťa vo veku jedného roka

Zápcha u 1-ročného dieťaťa je pomerne častá, ale nie všetci rodičia vedia, ako v tejto situácii správne konať, aby pomohli svojmu dieťaťu. Malo by sa chápať, že v žiadnom prípade by ste nemali nechať problémy s vyprázdňovaním samy od seba. Takéto, na prvý pohľad neškodné ochorenie, pri absencii náležitej liečby, môže pre dieťa skončiť slzami.

Ako často a prečo má 1-ročné dieťa zápchu?

Zápcha znamená porušenie stolice sprevádzané čiastočnou alebo úplnou absenciou vyprázdňovania. Niektorá zápcha je charakterizovaná kôrnatením stolice, ktoré vyvoláva ťažké vyprázdňovanie, často končiace ničím.

Príčiny zápchy u detí vo veku 1 rok sú veľmi rozmanité a sú rozdelené do dvoch skupín: organické a funkčné. Prvé zahŕňajú patologické zmeny v črevách, ktoré vznikli počas vnútromaternicového vývoja alebo sa získali v priebehu času, napríklad:

• Hirschsprungova choroba;
• silná expanzia a predĺženie čriev;
• polypy;
• zrasty a nádory.

Všetky tieto ochorenia sú eliminované výlučne chirurgickým zákrokom a sú, našťastie, pomerne zriedkavé..

Funkčná zápcha ročných detí sa vyskytuje z mnohých dôvodov, z ktorých sú najčastejšie uvedené:

• nesprávna výživa;
• nedostatok vlákniny;
• neurogénny faktor;
• dysbióza;
• otravy toxickými látkami.

Navyše problémy s pohybom čriev u ročného dieťaťa sa vyskytujú pri nesprávnom pitnom režime. Preto je dôležité dať dieťaťu počas dňa nielen džúsy a kompóty, ale aj čistú čistú vodu..

Aká je zápcha u detí

Komarovský odporúča určiť zápchu u 1-ročného dieťaťa predovšetkým na základe správania dieťaťa pri vyprázdňovaní. Normálny pohyb čriev by mal byť bez stresu a bezbolestný. Ak dieťa stoná, plače, tvári sa začervenané a pozoruje sa nervozita, znamená to, že je pre neho ťažké a bolestivé ísť na toaletu.

Zápcha u detí vo veku 1 rok je sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi:

• čiastočný a ťažký výstup z výkalov;
• zmeny vo výkaloch (tvrdé, suché hrudky, vodnaté atď.);
• neprítomnosť stoličky niekoľko dní;
• odmietnutie jesť;
• pasivita (odmietnutie hrať);
• úzkosť a plačlivosť;
• časté nutkanie na vyprázdnenie.

Pri zápche s tvrdými a suchými výkalmi sa deti často boja hrnca. V tomto prípade skutočne končí pokus o defekáciu prasknutím hrádze a bolesťou.

Ak je stagnujúci proces sprevádzaný úplnou absenciou výkalov, potom sa k štandardným príznakom pridáva nadúvanie a kalenie brucha. Pri intestinálnej dysbióze je klinický obraz doplnený zvýšenou tvorbou plynov. Zápcha dlhšie ako tri dni je sprevádzaná horúčkou, letargiou a zhoršením celkovej pohody.

Ako obnoviť stoličku dieťaťa

Liečba zápchy u detí vo veku 1 rok, sprevádzaná stagnujúcimi procesmi v črevách, by mala byť pod dohľadom pediatra. Základom terapie je správna výživa, bohatá na vlákninu a výnimočne ľahké jedlo.

Strava dieťaťa by mala byť naplnená nasledujúcimi potravinami:

• otruby;
• repa, tekvica a mrkva;
• cuketa a brokolica;
• ovocie;
• med a vlašské orechy;
• zeleninové a ovocné šťavy s dužinou;
• bobuľové kompóty;
• pohánkové a jačmenné krúpy;
• domáce jogurty.

Dlhodobá zápcha u 1 ročného dieťaťa, čo robiť, ak nie je stolica úplne? Prvým krokom je navštíviť lekára. Ale ak je dieťa veľmi rozmarné a plače, potom pred príchodom pediatra môžete urobiť mikroklystír s prídavkom olivového alebo tekvicového oleja.

Akékoľvek lieky môžete podávať iba podľa pokynov lekára a nie viac ako raz týždenne. V opačnom prípade vznikne závislosť a problémy so stolicou sa len zhoršia..

Zápcha u detí po 1 roku

zapor-1-god-banner.png

Počet zobrazení: 7 767

Dátum poslednej aktualizácie: 12.06.2020.

Do jedného roka sa dieťa stáva čoraz samostatnejším. Často sa v tomto veku dieťa postupne prenáša na spoločný stôl. V mnohých rodinách sú ročné deti aktívne trénované na nočník. Rodičia zároveň často čelia problému zápchy u svojich detí. Porušenie normálneho rytmu vyprázdňovania čreva môže byť spojené z rôznych dôvodov - fyziologických aj psychologických.

Známky zápchy u detí tohto veku

• Zadržiavanie stolice po dobu 36 hodín alebo viac.
• „Ovce“, tj tvrdé, rozdrobené výkaly.
• Prstovanie (charakteristické znaky na nohavičkách alebo plienkach).
• Bolesť a silné namáhanie dieťaťa počas vyprázdňovania.
• Malé množstvo krvi v stolici.

Typy zápchy u ročných detí

Epizodické. Takáto zápcha u detí vo veku 1 roka sa z času na čas vyskytne v dôsledku určitých faktorov. Ak sa tieto nepriaznivé okolnosti odstránia, režim čreva sa rýchlo vráti do normálu. Príležitostná zápcha môže byť spojená so zmenou obvyklého prostredia (napríklad na výlete), stresom v dôsledku nočníkovania alebo odlúčenia od rodičov, zavádzaním nových potravín do jedálnička dieťaťa, užívaním určitých liekov, dehydratáciou.

Chronické. Takáto zápcha u detí pretrváva dlho. Poruchy defekácie sú spojené so systémovými ochoreniami alebo vrodenými anomáliami črevnej štruktúry, nevyváženou stravou, nedostatkom fyzickej aktivity. Pri chronickej zápche je dôležité ukázať dieťaťu lekárovi a zistiť dôvod neustáleho zadržiavania stolice..

Aké je nebezpečenstvo dlhotrvajúcej zápchy u ročného dieťaťa

Dlhodobá zápcha u detí vo veku 1 rokov nie je len škodlivá pre chuť do jedla a celkovú pohodu. Hromadenie výkalov v črevách v dôsledku zriedkavých pohybov čriev môže viesť k intoxikácii tela a ďalším nepríjemným následkom. To je dôvod, prečo deti so zápchou potrebujú symptomatickú liečbu. Jednou z možností bezpečného čistenia čriev u detí je použitie lokálnych preháňadiel vhodných pre vek vo formáte mikroklyzérov..

Ako pomôcť dieťaťu pri zápche

Zmeňte svoj jedálniček a pitný režim. Je dôležité, aby rodičia boli veľmi opatrní pri zostavovaní jedálneho lístka pre ročné dieťa trpiace zápchou. Správne vybraná strava umožňuje normalizovať režim defekácie, uspokojiť potreby rastúceho tela v oblasti výživných látok. Vyvážená strava má priaznivý vplyv na celkovú pohodu dieťaťa. Jedálny lístok ročného dieťaťa by mal obsahovať zeleninu bohatú na vlákninu, tekuté polievky v nízkotučnom vývare, varené mäso a mliečne výrobky. Pri problémoch s vyprázdňovaním sú obzvlášť užitočné jedlá so zmäkčeným sušeným ovocím, strúhanými jablkami a mrkvou. Dieťa musí určite vypiť aspoň 2 - 3 poháre vody, ovocný nápoj alebo kompót.

Masírujte bruško. Ak vaše dieťa nemohlo dlhšiu dobu chodiť na toaletu, môžete skúsiť krúživými pohybmi pohladiť jeho bruško. Vykonávajú sa v smere od strán k pupku alebo okolo pupka (v smere hodinových ručičiek). Pre dieťa so sklonom k ​​zadržiavaniu stolice je užitočné urobiť takúto jednoduchú masáž niekoľkokrát denne..

Zvýšte fyzickú aktivitu dieťaťa. V čase, keď majú 1 rok, deti už zvyčajne chodia a sú schopné vykonávať jednoduché cviky, ktoré pomáhajú zvyšovať črevnú pohyblivosť. Požiadajte dieťa, aby sa zhlboka prisalo a potom uvoľnilo bruško. Ako sa to deje, môžete ukázať na svojom príklade. Pomôžu vám aj bežné ranné cvičenia alebo akékoľvek iné fyzické aktivity (napríklad hra s loptou, chôdza, plávanie v bazéne)..

Navštívte lekára. S rozvojom zápchy musíte ukázať dieťaťu lekárovi. Na objasnenie príčin porúch defekácie môže byť potrebné vyšetrenie. Bez lekárskeho predpisu sa systémové laxatíva nemôžu používať na liečbu zápchy u malých detí.

MICROLAX ® na symptomatickú liečbu zápchy u detí

MICROLAX ® - jednorazové mikroklyzéry schválené na použitie u detí od prvých dní života. Preháňadlo zmäkčuje stolicu a jemne podporuje jej vylučovanie z čriev. MICROLAX ® sa vyznačuje svojim priamym pôsobením. Pohodlný formát mikroklyzérov uľahčuje používanie preháňadla aj pre najmenšie deti. Špička aplikátora so značkou zastavenia vám umožňuje bezpečne zaviesť liek do konečníka do požadovanej hĺbky.

Zápcha u dieťaťa vo veku 1 rok, ako pomôcť

Dieťa má takmer rok, kaká raz za 5-7 dní, pričom sa snaží kakať 3-4 dni, ale nefunguje to, raz zatlačí a zlezie z hrnca (nie je možné ho držať nad kúpeľňou, ohýba sa), stolička je tvrdá.
Už neviem, ako pomôcť, začal som dávať Acipol, obnovovať mikroflóru v črevách.

Kŕmim doplnkové potraviny + GV, málo pijem, ale jednoducho sa mi to nedarí a vyskúšal som kompóty a pridaný cukor, vypije maximálne 30 - 40 ml tekutiny denne.
Strava je nasledovná:
Raňajky: pohánková kaša + ovocie (zvyčajne sušené slivky a marhule);
Obed: zelenina (s olivovým olejom) + mäso;
Popoludňajšie občerstvenie: biolaktát alebo tvaroh s ovocím (to, čo ste nejedli od raňajok, dostanete pohár denne)
Večera: predtým bola kaša, teraz dávam na večeru zeleninu bez mäsa.
Na spánok denná aj nočná hruď.

Z liekov iba vitamín D, každá po 3 kvapky (ako predpísal lekár, rebrá trčia). Keď lekár navštívil, povedali, že treba dať sušené slivky, piť viac, ale ak to nepomôže? Komisia bude čoskoro do roka, dúfam, že tam niekto pomôže s poradenstvom.

Možno niekto mal aj deti, ktoré v tom veku zriedka kakali, čo robili a čo vám pomohlo vylepšiť stoličku?

Čo robiť so zápchou ročného dieťaťa

Naposledy aktualizovaný článok: 13.02.2019

1. Čo je to zápcha?
2. Možné príčiny zápchy a ako ich napraviť
3. Čo odporúčajú lekári, aby sa zabránilo zápche?

Ak čítate tento článok, znamená to, že u vášho ročného dieťaťa je menšia pravdepodobnosť, že kaká (ako možnosť na dlhú dobu). To neznamená, že vaše dieťa má zápchu. V tejto súvislosti si uvedomme, či má dieťa problémy s pohybom čriev alebo či ste matke jednoducho príliš podozrivá..

Čo je to zápcha?

Zápcha sa považuje za zriedkavú (vo vzťahu k obvyklému režimu človeka), ťažkú, bolestivú vyrážku vo výkaloch.

Ak vaše dieťa neprejavuje úzkosť, neplače, nesťažuje si na žalúdok, potom s najväčšou pravdepodobnosťou nemá žiadne zdravotné problémy. Nerobte unáhlené závery. Vek od jedného roka do troch rokov je však obdobím, keď je potrebné jasne vylúčiť možnosť chýbania počiatočných anomálií vo vývoji drobkov. To platí najmä pre tráviaci systém..

Možné príčiny zápchy a ako ich napraviť

Kto pozná príčinu problému, má sa za to, že ho vyriešil na polovicu. Hlavná vec je zistiť, čo vyvolalo zápchu..

Najčastejšou príčinou zlých pohybov čriev je nesprávna strava. Asi po 12 mesiacoch života sa odporúča dieťa postupne preložiť na spoločný stôl. Robí sa to postupne, berúc do úvahy potreby súvisiace s vekom. Tráviaci systém jednoročného batoľa sa od ústnej dutiny po konečník veľmi líši od systému dospelých.

Sliny, ktoré sú pre zrážanie mlieka nevyhnutné, sa tvoria iba 10% objemu slín zrelej osoby. Objem žalúdka je iba 250 mililitrov. Až v druhej polovici života v čreve sa začnú objavovať baktérie a mikroorganizmy, podobné „dospelej“ mikroflóre. A to za predpokladu, že deti neboli choré. Vzhľadom na všetky tieto vlastnosti pristupujte k otázke zostavovania detského menu so všetkou zodpovednosťou.

1. Postupne zavádzajte nové výrobky a starostlivo sledujte reakciu tela dieťaťa.
2. Dajte si pozor na stravu. Včasný príjem potravy je kľúčom k pohodlnému tráveniu.
3. Nepoužívajte nadmerne lieky na menšie ochorenia.

Ako nakŕmiť dieťa, aby netrpelo zápchou? Mnoho rodičov verí, že strava ich dieťaťa by mala byť výživná a obsahovať maximálne množstvo vitamínov. Tento prístup je teoreticky absolútne správny, iba ho v praxi nevykonáva väčšina rodičov. Často môžete vidieť obrázok, keď si matka v januári kúpi melón, aby svojmu dieťaťu dodala vitamíny. V skutočnosti v takýchto výrobkoch nie sú žiadne vitamíny..

Čo môžeme povedať o tom, že naši predkovia, ktorí žili v strednom Rusku, nejedli mango, zimné vodné melóny a dokonca ani banány, ktoré už boli známe. Z toho vyplýva, že schopnosť tráviaceho systému ruského dieťaťa tráviť zámorské produkty bez poškodenia tela nie je geneticky zakomponovaná. Potraviny, ktoré sú pre ľudí skutočne zdravé, musia byť sezónne vhodné a vyrobené zo zeleniny pestovanej v regióne, kde žijete. To isté platí pre mäso, ryby, hydinu.

Každý výrobok má svoje vlastné vlastnosti. Napríklad, ak je vaše ročné dieťa náchylné na problémy s vyprázdňovaním, nemali by ste nadmerne používať jedlá z:

1. ryža (mimochodom, toto zrno tiež nie je „pôvodné“ pre ruský žalúdok)
2. pšeničné deriváty (cestoviny, chlieb, žemle)
3. Banány (zrelé), hrušky a granátové jablká
4. červené mäso
5. Syr

Ale sušené marhule, sušené slivky, tekvica, šošovica, mrkvové a repné pyré, ovsené vločky vo vode, kefír, čerstvo vylisované džúsy pomôžu rýchlo vyprázdniť črevá. Ľudské telo však môže na tieto potraviny reagovať rôznymi spôsobmi. Preto je pre niekoho varená tekvica všeliekom na zápchu, iná nemusí pomôcť. Je potrebné vyvodiť závery z vlastnej skúsenosti a zaviesť do jedálnička rozmanitosť, v malých dávkach.

Častou príčinou porúch defekácie je nedostatok stravy dieťaťa. Matky by sa pri kŕmení dieťaťa mali držať cirkadiánnych rytmov. Pomôže to nielen vylepšiť stoličku, ale ušetrí vás to aj pri nepríjemných prekvapeniach, ako je špinavá plienka pri chôdzi..

Naučte svoje dieťa nielen jesť včas, ale aj kakať do hodín. Takýto režim zaručene zmierni ťažkosti s vyprázdňovaním. Výbornú radu dáva doktor Komarovskij. Po prebudení dajte dieťaťu piť vodu. Táto jednoduchá akcia stimuluje črevá a pomôže vám vyprázdniť sa. Nedávajte prevarenú vodu - naopak, posilňuje.

Samostatne by sa malo povedať o množstve a konzistencii jedla ponúkaného dieťaťu. Za žiadnych okolností neprekrmujte svoje dieťa. Množstvo potravy priamo ovplyvňuje kvalitu tráviaceho systému..

Je, samozrejme, ťažké nájsť rodičov, ktorí povedia, že ich dieťa sa dobre stravuje. Najčastejšie sa matky obávajú, že dieťa nie je plné. Pamätajte, že bezmyšlienkovitým kŕmením provokujete nielen natiahnutie žalúdka, ale tiež zabránite vstrebávaniu živín v plnom rozsahu.

Telo potrebuje dostatok času na tvorbu výkalov. Ak sa objem jedla zvýši, potom sa proces "spracovania" oneskorí, čo vyvoláva zápchu. Pediatr Komarovský vo svojich prednáškach navrhuje, aby si dieťa počas kŕmenia samo regulovalo potrebnú porciu a aby matky za každú cenu potlačili impulzy na kŕmenie dieťaťa. To isté platí pre konzistenciu jedla..

Nemali by ste mleť jedlo na ľahko stráviteľné pyré. Hrubé jedlo lepšie stimuluje tráviaci systém. Ak má dieťa žuvacie zuby, je to signál, že zemiaková kaša už nie je potrebná..

Venujte zvláštnu pozornosť množstvu nápoja, ktoré dieťaťu dávate. Častou príčinou zápchy je nedostatok tekutín v tele. Komarovskij, uznávaný odborník v pediatrii, volá rýchlosť 100 - 120 mililitrov vody denne pre ročné dieťa.

Samostatne by sa malo brať do úvahy psychologické dôvody, ktoré u ročného dieťaťa vyvolávajú zápchu. Možno ich rozdeliť na dva typy: správny psychologický a psychofyziologický. Do prvej skupiny patria problémy, ktoré sa vyskytli na pozadí určitého druhu stresu. Napríklad dlhá cesta, cestovanie môže narušiť stravovanie a pohyby čriev.

Iba lekár môže po vyšetrení predpísať úplnú liečbu. Vynikajúcim liekom na zmäkčenie výkalov je laktulózový sirup (ochranná známka „Duphalac“). Deti môžu tento liek užívať takmer od narodenia. Priemerná denná dávka je 5 mililitrov. Odporúča sa začať s minimálnou dávkou (napríklad 1 ml) a zvyšovať, až kým sa nedosiahne pravidelná stolica.

Na uľahčenie stolice sa produkt Microlax osvedčil. Jedná sa o hotové mikroklystre. Vynikajúci liek, ktorý by mala mať vo svojej lekárničke každá matka. Zmäkčením stolice pomáha rýchlo sa vyprázdniť. Glycerín, ktorý je súčasťou kompozície, trochu maže dráhy vylučovaných strávených zvyškov. Cenovo dostupnejším liekom s podobným účinkom sú glycerínové čapíky.

Používajú sa pri liečbe detí od narodenia. Neprekonateľným liekom na análne trhliny a narušenie integrity tkanív konečníka sú čapíky s rakytníkovým olejom. Nemajú žiadne kontraindikácie týkajúce sa veku. Mnoho „odborníkov“ odporúča na uľahčenie vyprázdňovania čreva vstreknúť kúsok mydla do konečníka. Lekár Komarovský ako kompetentný pediatr dôrazne neodporúča. Látky tvoriace mydlo môžu spôsobiť chemické popálenie sliznice.

K dispozícii je vodný klystír, ktorý pomáha vyprázdňovať črevá. Často sa to však nedá urobiť. Zneužitie tohto postupu povedie k vylúhovaniu mikroflóry konečníka a oslabeniu jej tónu. Na výrobu klystýru bude dieťa vo veku 1 - 2 rokov potrebovať špeciálnu hrušku, ktorú je možné zakúpiť v lekárni. Použitou kvapalinou je voda alebo soľný roztok pri izbovej teplote, ako aj chladený odvar z harmančeka. Celkový objem klystíru by mal byť asi 250 mililitrov. Je prísne zakázané podávať klystír deťom s adhéziou alebo črevnými nádormi. Ich prítomnosť môže určiť iba lekár - gastroenterológ!

Doktor Komarovský nazýva ďalšiu fyziologickú príčinu zápchy - črevnú patológiu. Hirschsprungova choroba je extrémne zriedkavá. Je charakterizovaná porušením inervácie hrubého čreva. Príznaky umožňujú zistiť takúto chorobu v ranom detstve. Anomálie je diagnostikovaná vo veku 2-4 mesiacov, takže ak vaše dieťa nemá toto ochorenie, potom je vo veku 1 roka pravdepodobnosť takejto diagnózy zanedbateľná.

Čo odporúčajú lekári, aby sa zabránilo zápche?

Okrem správnej výživy a hojného pitia považujú pediatri vrátane doktora Komarovského fyzickú aktivitu za najlepší prostriedok na narušenie fungovania tráviaceho a vylučovacieho systému. Cvičte pred jedlom, vo svojom voľnom čase si namiesto pozerania karikatúry zahrajte dobeh. Ak cestujete autom, nenúťte svoje dieťa neustále sedieť v autosedačke. Na zahriatie robte časté zastávky. Prechádzky na čerstvom vzduchu alebo spoločné výlety do bazéna môžu vzbudiť nielen „brutálnu“ chuť do jedla, ale aj stimulovať črevnú peristaltiku. Pamätajte, prevencia zápchy je ľahšia ako liečba.

Čo robiť so zápchou u 4 mesačného dieťaťa

Ako zvládnuť zápchu u 2 mesačného dieťaťa

Zápcha u dieťaťa v 1 roku

Malo by sa chápať, že v žiadnom prípade by ste nemali nechať problémy s vyprázdňovaním samy od seba. Takéto, na prvý pohľad neškodné ochorenie, pri absencii náležitej liečby, môže pre dieťa skončiť slzami.

Ako často a prečo má 1-ročné dieťa zápchu?

Zápcha znamená porušenie stolice sprevádzané čiastočnou alebo úplnou absenciou vyprázdňovania. Niektorá zápcha je charakterizovaná kôrnatením stolice, ktoré vyvoláva ťažké vyprázdňovanie, často končiace ničím.

Príčiny zápchy u detí vo veku 1 rok sú veľmi rozmanité a sú rozdelené do dvoch skupín: organické a funkčné. Prvé zahŕňajú patologické zmeny v črevách, ktoré vznikli počas vnútromaternicového vývoja alebo sa získali v priebehu času, napríklad:

• Hirschsprungova choroba;
• silná expanzia a predĺženie čriev;
• polypy;
• zrasty a nádory.

Všetky tieto ochorenia sú eliminované výlučne chirurgickým zákrokom a sú, našťastie, pomerne zriedkavé..

Funkčná zápcha ročných detí sa vyskytuje z mnohých dôvodov, z ktorých sú najčastejšie uvedené:

• nesprávna výživa;
• nedostatok vlákniny;
• neurogénny faktor;
• dysbióza;
• otravy toxickými látkami.

Navyše problémy s pohybom čriev u ročného dieťaťa sa vyskytujú pri nesprávnom pitnom režime. Preto je dôležité dať dieťaťu počas dňa nielen džúsy a kompóty, ale aj čistú čistú vodu..

Aká je zápcha u detí

Komarovský odporúča určiť zápchu u 1-ročného dieťaťa predovšetkým na základe správania dieťaťa pri vyprázdňovaní. Normálny pohyb čriev by mal byť bez stresu a bezbolestný. Ak dieťa stoná, plače, tvári sa začervenané a pozoruje sa nervozita, znamená to, že je pre neho ťažké a bolestivé ísť na toaletu.

Zápcha u detí vo veku 1 rok je sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi:

• čiastočný a ťažký výstup z výkalov;
• zmeny vo výkaloch (tvrdé, suché hrudky, vodnaté atď.);
• neprítomnosť stoličky niekoľko dní;
• odmietnutie jesť;
• pasivita (odmietnutie hrať);
• úzkosť a plačlivosť;
• časté nutkanie na vyprázdnenie.

Pri zápche s tvrdými a suchými výkalmi sa deti často boja hrnca. V tomto prípade skutočne končí pokus o defekáciu prasknutím hrádze a bolesťou.

Ak je stagnujúci proces sprevádzaný úplnou absenciou výkalov, potom sa k štandardným príznakom pridáva nadúvanie a kalenie brucha. Pri intestinálnej dysbióze je klinický obraz doplnený zvýšenou tvorbou plynov. Zápcha dlhšie ako tri dni je sprevádzaná horúčkou, letargiou a zhoršením celkovej pohody.

Ako obnoviť stoličku dieťaťa

Liečba zápchy u detí vo veku 1 rok, sprevádzaná stagnujúcimi procesmi v črevách, by mala byť pod dohľadom pediatra. Základom terapie je správna výživa, bohatá na vlákninu a výnimočne ľahké jedlo.

Strava dieťaťa by mala byť naplnená nasledujúcimi potravinami:

• otruby;
• repa, tekvica a mrkva;
• cuketa a brokolica;
• ovocie;
• med a vlašské orechy;
• zeleninové a ovocné šťavy s dužinou;
• bobuľové kompóty;
• pohánkové a jačmenné krúpy;
• domáce jogurty.

Dlhodobá zápcha u 1 ročného dieťaťa, čo robiť, ak nie je stolica úplne? Prvým krokom je navštíviť lekára. Ale ak je dieťa veľmi rozmarné a plače, potom pred príchodom pediatra môžete urobiť mikroklystír s prídavkom olivového alebo tekvicového oleja.

Akékoľvek lieky môžete podávať iba podľa pokynov lekára a nie viac ako raz týždenne. V opačnom prípade vznikne závislosť a problémy so stolicou sa len zhoršia..

Zápcha u dieťaťa. Čo robiť so zápchou u detí a dospelých

Zápcha je predĺžené (viac ako 48 hodín) zadržiavanie výkalov v črevách. Samotné trvanie oneskorenia je však relatívne, pretože v mnohých prípadoch nejde o dôsledok žiadnych patologických stavov, ale o zvláštnosti života a stravovacieho režimu..

Pri konzumácii prevažne rastlinných potravín je stolica 2 - 3 krát denne, v prípade prevahy mäsovej stravy sa stáva zriedkavejšou. Obmedzenie pohybu, hladovanie, nepravidelné pohyby čriev (v rôznych časoch dňa) môžu predĺžiť pauzy medzi pohybmi čriev..

Foto - fotobanka Lori

Diagnóza zápchy

Zápcha sa zvyčajne delí na organickú a funkčnú. Organická zápcha je zvyčajne spojená s mechanickými prekážkami - zúžením lúmenu čreva v dôsledku prítomnosti nádoru, jazvy, zrastov, ako aj abnormalít vo vývoji čreva. Takáto zápcha často vyžaduje chirurgickú korekciu..

Častejšia je však zápcha spojená s funkčnými poruchami čreva. Funkčná zápcha sa delí na:

1. Nutričná zápcha - vyskytuje sa u ľudí, ktorí dlho jedia jedlo, ktoré neobsahuje rastlinnú vlákninu (s nízkym obsahom trosky). Jednou z potravín, ktoré prispievajú k zápche, môže byť podľa vedcov mlieko.

2. Hypokinetická zápcha - spôsobená nedostatkom pohybu.

3. Reflexná zápcha - spôsobená reflexným účinkom na motorickú činnosť čreva od bolestivého orgánu (zápal žlčníka - cholecystitída; zápal vaječníkov - adnexitída, zápal prostaty - prostatitída a DR-)

4. Neurogénna zápcha - vyskytuje sa pri funkčných alebo organických ochoreniach centrálneho nervového systému (psychický stres, konfliktné situácie, dlhotrvajúca psychická depresia, rôzne obavy atď.; Nádory na mozgu, encefalitída). Pomerne často sa neurogénna zápcha vyskytuje v dôsledku vedomého potlačenia reflexu na defekáciu, v dôsledku životných a pracovných podmienok (ranný zhon, práca v rôznych zmenách, nedostatok toalety alebo hygienické podmienky na toalete, práca vodiča, obchodníka atď.).

5. Endokrinná zápcha - s poklesom funkcie hypofýzy, štítnej žľazy, vaječníkov.

6. Toxická zápcha - vyskytuje sa pri niektorých chronických otravách z povolania (olovo, ortuť, tálium), pri otravách nikotínom u fajčiarov, pri zneužívaní potravy s vysokým obsahom trieslovín.

7. Zápcha z liečby - môže byť spôsobená určitými liekmi, ako je morfín a jeho deriváty (kodeín), sedatíva, trankvilizéry. Zneužívanie preháňadiel, železa, vápnika, antacidov tiež vedie k zápche.

8. Zápalová zápcha - vzniká na základe zápalových ochorení tenkého a hrubého čreva. Trpí nimi takmer každý piaty pacient s chronickou enterokolitídou (s prevládajúcou léziou tenkého čreva) a každú sekundu - s kolitídou (lézia hrubého čreva).

Zmeny v tele s chronickou zápchou

Spomalenie pohybu výkalov v čreve vedie predovšetkým k porušeniu absorpcie bielkovín, spôsobuje výrazné zvýšenie koncentrácie amoniaku v krvi (amoniak sa tvorí, keď sa zvyšky potravy v hrubom čreve rozpadajú v dôsledku bakteriálneho rozkladu). Zvýšený obsah amoniaku mení acidobázickú rovnováhu medzibunkového prostredia, negatívne ovplyvňuje priepustnosť bunkových membrán, je toxický pre centrálny nervový systém (z toho dôvodu časté ťažkosti s nespavosťou, podráždenosťou, nervozitou).

Látky tvorené počas rozpadu významne znižujú detoxikačnú schopnosť pečene, v dôsledku čoho množstvo amoniaku v tele naďalej rastie. Poškodenie pečene je možné. Takže s pretrvávajúcim spomalením rytmu vyprázdňovania čreva až dvakrát týždenne a menej často sa reaktívna hepatitída vyskytuje u 92% pacientov.

U pacientov s chronickou zápchou sa odhalia významné zmeny v imunitnom systéme v dôsledku porušenia bariérovej funkcie hrubého čreva v dôsledku sprievodných zápalových zmien v jeho sliznici, dysbiózy mikroflóry hrubého čreva, chronickej intoxikácie.

Komplikácie chronickej zápchy

Dlhodobá zápcha môže viesť k rôznym zmenám v čreve - nástupu a exacerbácii hemoroidov, výskytu proktitidy atď. Zápchu môže komplikovať vznik sekundárnej kolitídy, chorôb žlčových ciest, enteritídy, hepatitídy. Fekálne kamene môžu spôsobiť nepriechodnosť čriev.

Znepokojujúce príznaky v tomto ohľade môžu byť:

• necítiť sa dobre;
• strata telesnej hmotnosti;
• nedávna zápcha u ľudí s normálnymi stolicami vo veku nad 50 rokov;
• krv vo výkaloch.

Hlavným faktorom určujúcim vyprázdnenie čreva je stav jeho motorickej funkcie. Pri zápche sa motorické poruchy rozlišujú s prevahou hypermotility, to znamená so zvýšením motorickej funkcie, - spastickou zápchou - a s prevahou hypomotorickej, to znamená so znížením motorickej funkcie čreva, - s atonickou zápchou. Rozdiely medzi nimi sú uvedené v tabuľke..

Rozlišovacie znaky atonickej a spastickej zápchy

Príznaky	Atonická zápcha	Spastická zápcha
1. Povaha výkalov	Bohaté, zdobené, podobné klobáse. Počiatočná časť je často veľmi hustá, má väčší priemer ako obvykle; konečná - poloformovaná	Tvarované ako ovčie výkaly (rozdrobené stolice)
2. Akt defekácie	Vykonáva sa to veľmi ťažko, veľmi bolestivo. V dôsledku roztrhnutia sliznice análneho kanála sa na povrchu výkalov môžu objaviť pruhy čerstvej krvi.	Nie príliš bolestivé, ale po úkone defekácie môže dôjsť k pocitu neúplnej stolice

Liečba zápchy

Liečba zápchy je zložitá otázka. Pri organickej zápche je nevyhnutné chirurgické odstránenie príčiny. Pri funkčnej zápche sa terapia uskutočňuje s prihliadnutím na povahu pohybových porúch (dyskinéza) čreva.

Liečba zápchy, berúc do úvahy povahu intestinálnej dyskinézy

Fenolftaleín, Rechen, prípravky z rakytníka, senna, tekutý parafín

Diania	Atonická zápcha	Spastická zápcha
1. Diéta	Zvýšenie spotreby potravín obsahujúcich veľké množstvo rastlinnej vlákniny (zelenina, ovocie). Obzvlášť zobrazené sú repa, sušené slivky, mrkva	Malo by byť jemné: varené mäso a ryby, zemiaková kaša a ovocie. Je vhodné pravidelne brať jogurt a iné fermentované mliečne výrobky
2. Vodné postupy	Kruhová sprcha, poliata pri teplote vody 32-34 ° C.	Ihličnaté kúpele pri teplote 36-39 ° C
3. Lieky	Papaverín, ne-shpa, bellataminol
4. Cvičenie	Stimulácia čreva (komplex liečebných cvičení nájdete nižšie)	Na zníženie zvýšenej intestinálnej motility (pozri komplex terapeutických cvičení nižšie)
5. Masáž brucha	Podľa stimulačnej metódy	Relaxačná technika

Preháňadlá

Pri liečbe zápchy sa široko používajú preháňadlá, ktorých pôsobenie je spojené hlavne s reflexnými účinkami na črevnú motilitu, ktoré spôsobujú zrýchlenie jej vyprázdňovania..

Podľa mechanizmu účinku sú hlavné preháňadlá rozdelené do troch skupín:

1) činidlá, ktoré spôsobujú chemické podráždenie receptorov črevnej sliznice; patria sem bylinné prípravky obsahujúce deriváty antracénu (prípravky z koreňa rebarbory, kôry rakytníka, plodov joster, listov senny, sabur), ricínového oleja, ako aj niektorých syntetických zlúčenín (fenolftaleín, isafenín atď.);

2) látky, ktoré spôsobujú zvýšenie objemu a zriedenie črevného obsahu. Patria sem soľné preháňadlá (síran sodný, karlovarská soľ atď.), Morské riasy atď.

3) látky, ktoré pomáhajú zmäkčovať výkaly a uľahčujú ich pohyb v črevách (tekutý parafín; mandľové, olivové a iné rastlinné oleje).

Podľa lokalizácie sa akcie rozlišujú:

1) lieky pôsobiace na všetky časti čreva (soľné preháňadlá);

2) lieky pôsobiace primárne na pohybovú aktivitu tenkého čreva (ricínový, olivový a iné rastlinné oleje, ako aj tekutý parafín);

3) lieky pôsobiace hlavne na motorickú činnosť hrubého čreva, bylinné prípravky obsahujúce anthraglykozidy - koreň rebarbory, kôra rakytníka, list senny atď., Ako aj fenolftaleín, izafenín a niektoré ďalšie syntetické lieky).

Podľa sily pôsobenia sa preháňadlá delia na:

1) preháňadlá, ktoré spôsobujú stolicu takmer normálnu (kafiol, laminarid, síra, tekutý parafín, spálená magnézia atď.)

2) preháňadlá spôsobujúce kašovitú alebo riedku stolicu (prípravky z rebarbory, rakytníka, senny, preháňacieho čaju, fenolftaleínu, isafenínu, ricínového oleja atď.);

3) nudné, spôsobujúce prudkú črevnú peristaltiku s riedkou stolicou (soľné preháňadlá).

Pri akútnej a chronickej zápche sú predpísané preháňadlá a preháňadlá. Perzistentné preháňadlá nie sú indikované pri chronickej zápche; používajú sa pri akútnej zápche a v prípadoch, keď je nutná rýchla stolica.

Vedľajšie účinky preháňadiel

1. Zvyknúť si na ne a v dôsledku toho zvyšovať dávky.

2. Pod vplyvom preháňadiel sa mení črevná sliznica a je možná jej malígna premena.

3. Dlhodobé užívanie preháňadiel vedie k strate elektrolytov.

4. Môžu spôsobiť alergickú reakciu a prispieť k zvýšeniu porúch črevnej motorickej činnosti.

Aby sa dosiahlo rýchle zotavenie a zabránilo sa možným komplikáciám, liečba zápchy sa musí uskutočňovať pod dohľadom lekára, iba on môže predpisovať preháňadlá..

Prevencia zápchy

1. Je potrebné dosiahnuť denné pohyby čriev a dbať na to, aby bola stolica pravidelná. Ak to chcete urobiť, nikdy by ste nemali ignorovať nutkanie na defekáciu..

2. Ráno si urobte čas. Nalačno pomaly vypite pohár prevarenej vody pri izbovej teplote, urobte niekoľko jednoduchých cvikov (napätie a uvoľnenie svalov perinea a gluteálnych svalov; brušné dýchanie; ľah na chrbte, vykonávajte pohyby nôh, ktoré napodobňujú jazdu na bicykli), masírujte brucho v smere hodinových ručičiek..

3. Určite zahrňte do stravy rastlinný olej, celozrnný chlieb, pohánkovú kašu, proso, perličkový jačmeň a ovsené vločky, varenú a surovú zeleninu, džúsy, otruby. Mali by byť aspoň štyri jedlá denne a najlepšie vždy v rovnakom čase.

4. Naučte sa zvládať stres, „nezdržiavajte sa“ problémami. Tomu môže pomôcť autogénny tréning (pozri nižšie) alebo chôdza pred spaním..

5. Viesť aktívny životný štýl, viac sa hýbať.

Bylinný liek na zápchu

Na liečbu a prevenciu zápchy sa používajú nasledujúce zbierky liečivých rastlín:

1. Rakytník (kôra) - 60,0;

sladké drievko (koreň) - 20,0;

aníz (ovocie) - 10,0;

fenikel (ovocie) - 10.0.

Bujón sa užíva 1 / 2-3 / 4 šálky ráno a v noci.

2. Rakytník (kôra) - 20,0;

čierna baza (kvety) - 20,0;

fenikel (ovocie) - 20,0;

aníz (ovocie) - 10.0.

Nálev sa užíva po obede a večeri, 1 pohár.

3. Čierna baza (kvety) - 50,0;

preháňadlo jumper - 50,0.

Vezmite 1 pohár vývaru 2 krát denne po jedle ráno a večer.

4. Rakytníkový olehoid (kôra) - 50,0;

yarrow (tráva) - 15,0;

žihľava (listy) - 35,0.

Nálev sa užíva v 1/2 - 3/4 šálky v noci ako preháňadlo.

5. Rakytníkový olehoid (kôra) - 30,0;

cesmína cassia (listy) - 30,0;

preháňadlo joster (ovocie) - 20,0;

obyčajný aníz (ovocie) - 10,0; lykožrút nahý (koreň) - 10.0.

Nálev sa užíva v 1/2 - 3/4 šálky v noci ako preháňadlo.

Mali by ste to vedieť

Čistiacim klystírom je zavedenie veľkého množstva vody do konečníka veľkým množstvom vody, niekedy s prídavkom glycerínu, rastlinného oleja alebo mydlového roztoku, na skvapalnenie a odstránenie obsahu hrubého čreva. V priemere dospelý človek užíva 1 liter (750 ml až 2 litre) vody, pre kojencov - od 30 do 150 ml, od 1 roka do 5 rokov - 150-300 ml, od 6 do 14 rokov - 300-500 ml... Na zavedenie vody sa používa balón v tvare hrušky, na ktorý sa nasadí gumená koncovka, alebo hrnček Esmarch. Čím vyššie hrnček zavesíte na statív (0,5 - 1,5 m), tým vyšší bude tlak vstrekovanej kvapaliny. Rýchlosť príjmu tekutín sa ovláda kohútikom. Okrem mechanického účinku vody prispieva teplota vstrekovanej kvapaliny aj k zlepšeniu peristaltiky. Pri atonickej zápche môže byť teplota vody 20 ° alebo dokonca 12 ° C, pri spastickej zápche sa odporúčajú teplé a horúce klystíry s teplotou vody 40-42 ° C, relaxačné kŕče. Na zvýšenie účinku klystíru rozpustite mydlo vo vode (lyžicu hoblín mydla z bielizne alebo detského mydla) alebo pridajte 2-3 lyžice vazelíny alebo rastlinného oleja a pretrepte. Klystír z odvaru z harmančeka (1 polievková lyžica sušených kvetov harmančeka na 1 pohár vody) označuje aj čistiaci klystír, má slabý sťahujúci účinok na črevnú sliznicu a používa sa na plynatosť..

Voda alebo kvapalina požadovaného zloženia a teploty sa nalejú do Esmarchovho hrnčeka a otvorením kohútika naplníme ním trubice, čím vytlačíme vzduch. Potom sa kohútik zatvorí a hrnček sa zavesí na statív 75 ​​cm nad posteľou..

Pacient by mal ležať na okraji postele, na ľavej strane, pokrčiť kolená a priviesť ich k žalúdku, aby sa brušný lis uvoľnil. Pod ňu sa umiestni voskovaná utierka, ktorej voľný koniec sa spustí do umývadla pre prípad, že by pacient nemohol zadržiavať vodu. (Ak si dávate klystír, najlepšia poloha je na lakťoch a kolenách.)

Špička klystíru je namazaná vazelínou, zadok je roztiahnutý ľavou rukou a špička je zasunutá pravými rotačnými pohybmi o 1 - 12 cm. Prvý 3 - 4 cm hrot je zasunutý smerom k pupku, potom rovnobežne s kostrčou.

Po zasunutí hrotu otvorte kohútik, zdvihnite hrnček o 40-50 cm a vstrekujte tekutinu, hrnček postupne zdvihnite.

Ak voda netečie, musíte mierne zmeniť polohu hrotu vytiahnutím o 1-2 cm alebo zvýšiť tlak zvýšením hrnčeka vyššie. Ak to nepomôže, musíte špičku odstrániť, obnoviť jej priechodnosť prúdom vody a znova ju vložiť. Na konci infúzie sa hrot opatrne odstráni.

Hovor na dno pacienta by sa mal odložiť o 5 - 10 minút.

Deti by mali tekutinu injikovať pomaly, bez väčšieho tlaku a po odstránení špičky stlačte na pár minút zadoček, čo dieťaťu pomôže oddialiť nutkanie na vyprázdnenie. Po ukončení procedúry sa násadec umyje a uvarí.

Recepty tradičnej medicíny na zápchu

1,20 g nasekanej kôry rakytníka zalejte pohárom vriacej vody, povarte 15-20 minút. Vezmite 1/2 šálky vývaru v noci.

2. Vezmite hrozno a hroznovú šťavu 3x denne na 1 pohár: ráno na lačno, hodinu pred obedom a večer.

3. Pred spaním rozmiešajte pohár kefíru (180 g) s rastlinným olejom (10 g) a jedzte pomaly, po malých dávkach (čajovú lyžičku)..

4. Ráno rozpustite lyžicu medu v pohári studenej vody (izbovej teploty) a pite po malých dúškoch nalačno (ak nie je kolitída a cholecystitída).

5. Zmiešajte 150 g šťavy z agáve (aloe) s 300 g medu. Udržujte chlad. Vezmite 1 polievkovú lyžicu 2 krát denne (ráno na prázdny žalúdok a v noci) s vodou.

6. Šťava z čerstvých zemiakov sa používa na spastickú zápchu 1/4 - 1 pohár.

7. Kyslá soľná soľanka má laxatívny účinok. Vypite 1/2 šálky teplého roztoku.

8. Večer sa bobule sliviek umyjú a zalejú horúcou vodou alebo vriacou vodou. Ráno pijú nálev, jedia bobule.

9. Pre kojencov je možné do prehĺbenia vložiť malé množstvo mydla ako preháňadlo.

Odporúčania orientálnej medicíny

1. Masírujte svaly malých prstov na rukách (u mužov - najskôr pravé, potom ľavé; u žien - naopak), kým nie sú úplne uvoľnené.

2. Zahnite malé prsty pred hrudníkom a natiahnite ich v opačných smeroch.

Akupresúra

Na dosiahnutie požadovaného účinku by sa mali vykonať 2 - 3 masážne stretnutia denne najmenej 2 týždne. Počas akupresúrneho obdobia sa neodporúča užívať preháňadlá..

Spazmodická zápcha. Masáž sa vykonáva podľa upokojujúcej metódy expozície počas 3 - 5 minút v bodoch uvedených na obrázku 8.

Atonická zápcha. Masáž sa vykonáva tonizujúcou metódou po dobu 1 / 2-1 minúty v bodoch uvedených na obrázku 9.

Samo-masáž

Pri zápche sú v zostupnom čreve pri pupku alebo pod ním často viditeľné napäté svaly. Pomocou troch prstov (ukazovák, prostredník a krúžok) stlačte túto oblasť 3 minúty. Opakujte tlak 5-6 krát, zakaždým, keď pohybujete pokožkou dole a smerom do stredu. Potom vypite pohár teplej vody. Robte to každé ráno nalačno.

Fyzioterapia

Približný súbor cvičení na spastickú zápchu (obrázok 10)

1. I. p. - státie, ruky na páse, chodidlá na šírku ramien.

Nakloňte telo doprava, potom doľava. Opakujte 4-5 krát na každú stranu. Priemerné tempo. Dýchanie zadarmo.

2. I. p. - tiež. Vykonajte kruhové rotácie tela s maximálnou amplitúdou pohybu v jednom alebo druhom smere. Opakujte 3-4 krát na každú stranu. Priemerné tempo. Dýchanie zadarmo.

3. I. p. - státie, ruky na páse, nohy spojené. Vykonajte 6-8 drepov na prstoch. Chrbát majte vystretý.

Priemerné tempo. Nezadržiavajte dych.

4. I. p. - ležiace na chrbte, ruky pozdĺž tela, nohy spojené. Teraz jedna alebo druhá noha, ohnutá v kolene, sa zdvihne k hrudníku. Opakujte 3-6 krát striedavo s každou nohou. Tempo je pomalé. Dýchanie zadarmo.

5. I. str. - ležiace na chrbte, ruky pozdĺž tela, nohy ohnuté v kolenných kĺboch. Pri nádychu roztiahnite kolená čo najďalej, pri výdychu sa vráťte späť na SP. Opakujte 4-6 krát. Priemerné tempo.

6. I. p. - ležiace na chrbte, ruky pokrčené v lakťoch, nohy - v kolenných kĺboch. Pri nádychu zdvihnite panvu, opierajte sa o hlavu, lopatky, lakte a chodidlá. Pri výdychu sa vráťte k I.P. Opakujte 4-6 krát. Priemerné tempo.

7. I. p. - stojaci na štyroch. Pri nádychu striedavo dvíhajte rovnú nohu dozadu a hore. Pri výdychu sa vráťte k I.P. Opakujte 3-4 krát s každou nohou v strednom tempe.

Približný súbor cvičení na atonickú zápchu (obrázok 11)

1. I. p. - sediaci na podlahe a položený rukami za chrbtom na podlahe. Pri výdychu zdvihnite rovné nohy nahor. Pri inhalácii sa vráťte k I.P. Opakujte 5-10 krát. Priemerné tempo.

2. I. p. - tiež. Pri nádychu zdvihnite panvu nahor, opierajte sa o dlane a chodidlá, pri výdychu sa vráťte do SP. Opakujte 4-8 krát.

3. I. p. - ležiace na podlahe, ruky pozdĺž tela, nohy rovné. Zdvihnite nohy hore a pokrčte ich v kolenných a bedrových kĺboch. Simulujte jazdu na bicykli 1 - 2 minúty. Priemerné tempo. Nezadržiavajte dych.

4. I. p. - tiež. Presuňte sa do sediacej polohy bez toho, aby ste pri výdychu používali ruky. Na inšpiráciu - návrat k I.p..

Opakujte 3-8 krát. Priemerné tempo.

5. I. str. - tiež. Pri výdychu zdvihnite rovné nohy nahor (uhol stúpania nie väčší ako 45 °). Pri inhalácii sa vráťte k I.P. Opakujte 6-10 krát. Priemerné tempo.

6. Po postavení na lopatky ("breza") vykonajte okolité pohyby chodidlami ("nožnicami"). Opakujte 4-6 krát. Tempo je pomalé. Nezadržiavajte dych.

7. Ležať na podlahe, ruky pozdĺž tela, nohy rovno. Zároveň zdvihnite rovné nohy a telo nahor, ruky vyložte do strán. V tejto polohe vydržte 5-7 sekúnd. Potom sa vráťte k i.p. Opakujte 3-7 krát.